Történetek
“The only way to make sense out of change is to plunge into it, move with it, and join the dance.”
Céklás-diós kuszkusz marokkói salátával
Ismét egy nagyon színes és tápláló étket szeretnék megosztani, ami felejthetetlen íz utazásra hív. Korbábban már olvashattad a Marokkói saláta
Marokkói saláta
Ezt a salátát édeskés-sós íze miatt, szinte bármihez lehet fogyasztani, ezért további két receptemhez is elfogom még készíteni, de magában
Tápláló, regeneráló reggeli: Almás mákos hajdina kása
Ezt a reggelit különösen a menstruációs ciklusban szeretem elkészíteni, de máskor is kiváló tápanyagokban gazdag reggeliként energetizálom vele testem. Szerintem
Nyári tabbouleh saláta
Ezt az egyszerű és frissítő salátát a nyár szezonális zöldségeiből szoktam készíteni, amit akár a balkon ládákba is megtermeszthetsz magadnak
A test és a lélek tudatos táplálása
A tudatos táplálkozás elég régóta az életem része amit igyekszek másokkal is megosztani. Nem vagyok szakács, dietetikus vagy egyéb ezen
Fókuszban a Test hidratálása
Karalábé-zeller krémleves pörkölt földi mogyoróval Fontos hogy testünket megfelelő hidratáló ételekkel energetizáljuk, akár egy tisztítókúra segítségével. Ez a csoda leves,
Falafel zöldségekkel Tabboulehval
A falafel a Közel-Keletről származó étel amit alapvetően csicseriborsóból és egyéb hüvelyeskből készül. Ez az egyik kedvenc vendégváróm és egyben
Keresés
Legutóbbi bejegyzések
Vegán borscs cékla leves
Elképesztő virtuális tűzijáték Seatle-ben
H.U.G After 2020
Kövess bennünket
